top of page

Mentaal en emotioneel welzijn

“Het leven gaat niet over wachten tot de storm voorbij is … Het gaat over leren dansen in de regen.”Viviane Greene

De schoonheid van 'moeilijke relaties'
De schoonheid van 'moeilijke relaties'

De schoonheid van 'moeilijke relaties'

Je verwacht vreugde en liefde van menselijke relaties. In de realiteit is dit vaak anders bij je partner, ouders, kinderen, collega’s en vrienden.


Je voelt je teleurgesteld, je krijgt rake opmerkingen, je wordt niet gezien en gehoord. Misschien weet je niet welke kant je op moet. Je bent radeloos omdat je niet meer weet hoe je best reageert. Je gaat goedkeuring zoeken bij de ander maar je blijft je ongelooflijk geïrriteerd voelen. 


Ook al ben je overtuigd dat de ander verkeerd is, toch voel je dat er bij jezelf vanbinnen ook iets gebeurt. Je verliest je kalmte en je verliest je houvast. Je voelt je geraakt en dat is vervelend en doet pijn.


Het klinkt misschien bizar als ik zeg dat in die pijn een kans zit om jezelf te leren kennen en begrijpen. Het is jouw eerste stap om voor een andere houding of richting te kiezen. Een stap naar heling. Deze nieuwe houding kan jezelf en vaak ook je relatie versterken.


In een begeleidingstraject krijg je sessies die diepgaand werken om tot echte verandering te komen. Er wordt ingezet wat nodig is: Gesprek, systemisch coachen, hypnosetherapie, relaxatie, ademhaling, ...

foto1.jpg

Stress- en Burn-Outtrajecten

Stress, overspanning en burn-out zijn termen die vaak door elkaar gebruikt worden.

- Bij negatieve stress kom je onder druk te staan en je vindt geen goede manier om terug tot rust te komen.

- Als stresssignalen te lang aanhouden kan dit leiden tot overspanning.

- Burn-out gaat over lichamelijke en mentale uitputting. Hieraan gaat een heel langdurig proces van chronische overbelasting vooraf.

Er valt veel te leren, zeker uit de moeilijkste momenten van je leven. Stresssignalen brengen je tot stilstand zodat je je bewust kan worden van wat je denkt, voelt en ervaart. Zo vind je terug energie en daadkracht in je werkende en persoonlijke leven, met nieuwe inzichten en een gezond perspectief.

Als multidisciplinair team zorgen we voor individuele begeleiding op maat. We zijn gespecialiseerd in de aanpak van stress en burn-out.

Alles is op maat van wat je nodig hebt – herstel gebeurt op fysiek, emotioneel en mentaal niveau

Stress- en Burn-Outtrajecten
Systemisch coachen

Systemisch coachen

De Weg naar Dieper Inzicht en Werkelijke Heling

Mensen zijn complexe wezens. Op sommige momenten voelen we ons succesvol, terwijl we ons op andere momenten onbekwaam en gefrustreerd kunnen voelen. Maar wat speelt er op onbewust niveau?

Waarom blijven onze diepste verlangens en doelen soms buiten bereik? Het kan nuttig zijn om naar je familiesysteem te kijken, maar het is minstens zo belangrijk om aandacht te besteden aan jouw persoonlijke geschiedenis—aan waar en hoe het leven jou heeft gevormd.

Prof. dr. Franz Ruppert definieert herstel als het ontwikkelen van het vermogen om een goed leven te leiden. Vaak nemen we de waarden en normen van anderen over om erbij te horen of om makkelijker mee te komen. Maar om echt gelukkig en gezond te zijn, is het belangrijk om die uiterlijke verwachtingen los te laten en te ontdekken wat echt bij jou past.

Meer info... 

Moest je nieuwsgierig zijn en niet precies weten of systemisch werken iets voor jou is: regel gerust een gratis kennismakingsgesprek.

Systemisch coachen
Hypnose - Hypnobirthing

Hypnose bij angsten, fobieën en chronische pijn

Wat houdt jou tegen om voluit te kunnen leven? Angsten, het verleden, zaken waar je geen zicht op hebt? Via hypnose en het voorgesprek krijg je een dieper inzicht in wat je belemmert en hoe je je doel kan bereiken. Dit voorkomt dat onbewust gedrag herhaald blijft. Mijn ervaring met mensen en hypnose heeft me geleerd dat iedereen de kracht en het talent in zich heeft om problemen of belemmerende gedachten en gedragingen op te lossen. Je gaat gewoon in je eigen kunnen geloven en dat ook inzetten. 

Specialisaties: gewicht, transformatie, angsten, fobieën en chronische pijn en persoonlijke groei.

Voor meer info over Hypnose bij angsten, fobieën en chronische pijn lees hier verder...

Hypnose - Hypnobirthing
Zelfheling via lichaamswerk

Lichaamsgerichte Coaching

Lichaamsgericht coachen gaat over ‘luisteren naar je lichaam’, waar zit er spanning en wat wil je lijf je eigenlijk vertellen.  Lies Paeshuyse is ‘slechts’ een begeleider want alles wat jouw lichaam aangeeft is ‘juist’. Door hier aandacht aan te geven ipv het weg te duwen, komt er ontspanning en ruimte en een lichter gevoel. 

 

Wil je meer weten over wat Lichaamsgericht coachen inhoudt? Je kan bij Lies snel terecht voor een gratis kennismakingsgesprek. 

Zelfheling
iStock-1489498465.jpg

Transformatie: van de oude naar de nieuwe wereld

Wil je een wereld betreden waarin je authentiek, trots, en zelfverzekerd bent? Een wereld waarin je leeft vanuit je innerlijke wijsheid en voelt dat het leven van je houdt? Dan is transformatie iets voor jou.

Transformatie is een proces van verandering waarbij je de oude wereld achter je laat en de nieuwe wereld omarmt. In deze tekst leer je hoe je dat kunt doen door:

  • Goed voor jezelf te zorgen

  • Je angsten en oude overtuigingen los te laten

  • Innerlijke vrede, spirituele en materiële voldoening, en tevredenheid te bereiken

Ben je klaar voor de nieuwe wereld?

Lees dan verder en ontdek hoe je jezelf kunt transformeren. 😊

Persoonlijke ontwikkeling
bron code stoel

Energetische Bron-Code-stoel

De Bron-Code-stoel is een stoel die is ontworpen door Monique Timmers om specifieke programma’s, herinneringen en conditioneringen te wissen die je weghouden van wie je werkelijk bent. De stoelzittingen zorgen voor vitalisering en zelfheling op een moeiteloze manier, in je eigen tijd... waardoor onze gezondheid, levensvreugde en doelgerichtheid verhoogd worden. De behandelingen zijn gericht om je verder te ontwikkelen in je spirituele groeiproces. Het kan langzaam gaan of in één keer.

 

WIL JE MEER INFO OVER DE WERKING VAN DE STOEL?

Bron code stoel
Dia1.JPG

Fundamentele Kinesiologische Communicatie (FKC)

Wat is FKC?
Het is een methode om te communiceren met je onbewuste, dat alle informatie over jou bevat. Vergelijk het met een ijsberg: alleen het topje is zichtbaar (je denken, voelen en buikgevoel), terwijl het onderbewuste onder water ligt. Veel klachten zijn symptomen van onderliggende problemen die met FKC opgespoord en getransformeerd kunnen worden.


De techniek en aanpak
Met een spiertest (pink-duim-cirkel) krijg ik ‘zwakke’ of ‘sterke’ spierantwoorden om de oorzaak van je klacht te vinden. FKC werkt op vier niveaus: structureel, biochemisch, emotioneel en energetisch. Een gezond lichaam is in balans als deze vier domeinen in orde zijn.


Als holistisch therapeut begeleid ik je in je veranderingsprocessen op emotioneel, mentaal, energetisch en lichamelijk niveau. Of je nu vragen hebt over voeding, relaties, persoonlijke groei, of het leiden van een gezonder leven, ik help je alles in goede banen te leiden.

FKC

Contacteer ons voor een afspraak!

bottom of page